Die Vorstellung nebenberuflich selbständig zu arbeiten und seine Arbeit selbst zu gestalten, löst bei vielen Menschen Träume Wünsche und Hoffnung – aber auch Ängste aus. Häufig wird die Selbständigkeit verklärt. Freie Zeit Einteilung, keine…

Ein zentraler Punkt um im Leben stressresistenter zu werden sind regelmäßige Pausen. Viele Menschen halten von regelmäßigen Pausen nicht viel. Sie arbeiten durch oder machen sehr unregelmäßig Pausen – wenn nur ganz kurz oder…

{Werbung – alle erwähnten Orte und Destinationen habe ich ohne Vergütung oder Gutscheine besucht.  Trotzdem kennzeichne ich es als Werbung – man weiß ja nie!  Wisster Bescheid} Entspannung im Chiemgau – ohne zu wandern!…

 Die ersten Schritte – Als Schülerin hatte ich schon ein Faible für schöne Hefte, Schreibutensilien  und Ordnung . In Heftführung hatte ich  immer eine 1 und ich habe es geliebt mit Strukturen zu arbeiten.…

Kennst du das auch – deine  Liste ist voller Aufgaben und du willst priorisieren: Prioritäten setzen ist ganz schön schwer! Aber dir erscheint alles gleich wichtig! Um wirklich konzentriert an den richtigen Themen, die für…

Selbstmanagement wird immer wichtiger. Täglich warten zahlreiche Aufgaben auf Dich. Du bist noch nicht richtig im Büro angekommen, schon wirst Du an der Tür von Deinen Kolleg*innen empfangen, Dein Terminkalender ist voll, ständig gerätst…