Hallo und herzlich Willkommen!
Ich bin Heike.
Ich bin die Bloggerin hinter Coaching Gielen. Ich bin hier, um dir zu helfen, dich nicht mehr überfordert und ausgebrannt zu fühlen, damit du ein bewussteres und ausgewogeneres Leben führen kannst.
Ich bin eine alte Seele mit einer Vorliebe für neue Notizbücher, besondere Stifte, gutes Essen, Reisen und bin neugierig die Welt zu entdecken – immer wieder. Schön, dich kennenzulernen!
Ich bin hier, um dir zu helfen, aus deinem eigenen Kopf herauszukommen und in deinem Leben aktiv zu werden.
Mein Ziel ist es, dir dabei zu helfen, deine Gedanken zu ordnen, deinen Geist zu entspannen und deine Zweifel zu überwinden, damit du aufhörst, dir über die Zukunft Sorgen zu machen und die Dinge jetzt in die Hand nimmst.
Ich bin hier um dir zu helfen ….
- eine gesunde und positive Einstellung, die dir Ruhe und Selbstvertraue gibt zu entwickeln und deine großen Ziele zu verfolgen
- Selbstfürsorgeroutinen zu entwickeln, die dir täglich helfen, sich um sich selbst zu kümmern und damit Burnout, Stress und Überforderung zu reduzieren
- Zeitmanagement Strategien zu lernen, damit du weniger überfordert bist und mehr Zeit für das hast, was du wirklich liebst und tun möchtest
Meine Story
Ich weiß, wie stressig das Leben sein kann. Als Perfektionistin, Überdenkerin und Überengagierte weiß ich, dass viele meiner Probleme auf den Druck zurückzuführen sind, den ich mir selbst mache.
Ich habe viele Jahre meines Lebens damit verbracht, mich selbst davon abzuhalten, das zu tun, was ich wirklich im Leben tun wollte, weil ich zuließ, dass das Leben an mir vorbei ging, anstatt mittedrin zu sein.
Schließlich beschloss ich, dass es an der Zeit war, mich nicht länger zurückzuhalten. Ich fand Wege, mein geistiges Wohlbefinden in den Vordergrund zu stellen, mich zu entspannen und mich nicht länger von meinem Perfektionismus von meinen Zielen abhalten zu lassen.
Als jemand, der schon einmal dort war, wo du bist, kann ich dir sagen, dass du mehr Macht über dein Leben hast, als du denkst.
Deshalb ist alles, was ich auf Coaching – Gielen mit Ihnen teile, dazu gedacht, Ihnen zu helfen, ein Gefühl der Ruhe in Ihrem täglichen Leben zu finden. Ich sehe diesen Raum als ein virtuelles Yogastudio, in dem du dich entspannen, abschalten und neu starten kannst.
Du kannst auf viele verschiedene Arten mit mir Arbeiten – im 1:1 Coaching mit mir, mit meinen E-Books und Vorlagen, meinen Audio – und Onlinekursen. Ganz wir Du magst!
Melde Dich bei mir – ich freu mich auf Dich
Herzlichst
Heike Gielen
Fakten über mich
- Führungskraft im sozialen Bereich
- Diplom Pflegewirtin (FH)
- zertifizierter systemischer Coach
- Heilpraktikerin ( großer Heilpraktikerschein und Heilpraktikerin für Psychotherapie)
- zertifizierte Gründungsberaterin
- jahrelange Erfahrung im Bereich Coaching, Beratung und Teamführung
Fun Facts über mich
- ich reise gerne
- ich mache Stoffpuppen (belambolo ® – Die Puppenmanufaktur)
- meine Gedanken stehen nie still
- ich bin Perfektionistin, die ständig am Unperfektsein arbeitet
- ich bin introvertiert, mag nicht so gerne Small Talk, bin offen für Menschen und ihrer Geschichten
- ich liebe es Probelmstellungen zu analysieren und gemeinsam Lösungen zu suchen und zu finden
- ich liebe die Geschichten von Menschen
- ich brauche viel Zeit für mich
- als Introvertierte ziehe ich meine Energie aus der Zeit für mich, große Menschenmengen ziehen mir Energie und strengen mich an
